Ingredientes
1 huevo
4 cucharadas de leche descremada
4 cucharadas de merengada de proteína sabor a vainilla (Whey Protein)
2 cucharadas de splenda granular
1 cucharadita de aceite de canola
¼ de cucharadita de polvo de hornear
1 pizca de sal
4 cucharadas de leche descremada
4 cucharadas de merengada de proteína sabor a vainilla (Whey Protein)
2 cucharadas de splenda granular
1 cucharadita de aceite de canola
¼ de cucharadita de polvo de hornear
1 pizca de sal
Preparación
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora y cocinar en un sartén de teflón. Acompaña las panquecas con queso blanco y jamón de pavo.
Dato Nutricional: CERO CARBOHIDRATOS. Puedes consumir esta receta a cualquier hora del día.
No hay comentarios:
Publicar un comentario